Mikortól beszélhetünk alvászavarról? | Vital.hu
Hány órát alszik naponta a gyerek? Ennyi lenne ideális életkora szerint - Gyerek | Femina
Látványos táblázat az alvásigényről
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Mennyi alvás elegendő? - Dr. Kopácsi László pszichiáter, gyógyszer-leszokás specialista
Plázs: Itt a megdöbbentő különbség 6 és 8 óra alvás között | hvg.hu
Honnan tudhatod, hogy mennyi alvás az ideális számodra? - Dívány
Serdülőkor: gyakori alváshiány okai
Látványos táblázat az alvásigényről
3 betegség, aminek a rizikóját növeli a rossz alvás: minimum ennyit kellene aludni - Életmód | Femina
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Vajon túl sokat vagy túl keveset alszunk?
Elég az 5 óra alvás? - Cibdol
Elég az 5 óra alvás? - Cibdol
Hozzá szokhatunk a pár órás alváshoz? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Hány órát alszol? Ennyi az ideális a szakértők szerint - Életmód | Femina
Az alvás nem lehet luxus: így hat ránk a kialvatlanság
Az alvás emberi jog
Hány órát alszol? Befolyásolhatja, milyen korán halsz meg - Életmód | Femina
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
Elég lehet öt órát aludni éjszakánként? | Házipatika
Hány órát alszol? Befolyásolhatja, milyen korán halsz meg - Életmód | Femina
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
