Mende Fitness - ROTÁTORKÖPENY SÉRÜLÉS A vállsérülés a szívás halmozott esete. Nem csak ezt az izmot kell miatta hanyagolnod, de elbúcsúzhatsz a fekvenyomástól, és egyes hát- és kargyakorlatoktól is. Sajnos a vállizmok
Rotátorköpeny-szindróma és befagyott váll - Gyógytornászom.hu